Mange av oss vet at det å lytte til musikk for høyt kan svekke hørselen på lang sikt, men hvor høyt er for høyt? Apple har tilbudt historiske data om hvor høyt øretelefonene dine har blåst musikk en stund, men med moderne iOS- og iPadOS-versjoner er denne funksjonen nå tilgjengelig i sanntid, og for første gang, på iPhone og iPad.

Leger sier at å lytte til noe på rundt 80dB i mer enn 40 timer per uke kan øke sjansen for tap av hørsel – og det er ikke noe du vil risikere. Denne nye funksjonen hjelper oss å visualisere hvor høyt vi pumper musikk, podcaster, eller faktisk noe som helst inn i ørene våre.

Funksjonen fungerer med alle øretelefoner og hodetelefoner, men Apple sier at den fungerer best med de som er bygget av seg selv, som AirPods, de kablede ørepluggene og Beats-hodetelefonene. Det er sannsynligvis på grunn av egenskapene som tilbys av Apple H1- og W1-brikken. Men forutsatt at du bruker AirPods eller noe lignende, er du klar.

Slik kommer du i gang.

Slik konfigurerer du volumovervåking i sanntid for hodetelefoner på iPhone og iPad

Vi må jobbe litt før vi enkelt kan se hvor høye øretelefonene våre er – start i Innstillinger-appen på iPhone eller iPad:

1. Åpne «Innstillinger»-appen.
2. Trykk på «Kontrollsenter».
3. Rull ned og trykk på det grønne "+"-ikonet ved siden av "Hørsel" for å legge det til i kontrollsenteret.

   

…

Hvordan bruke volumkontrollen for øretelefonene på iPhone og iPad

Du kan enkelt sjekke det nøyaktige volumet til det du hører på via øretelefonene dine, slik fungerer dette:

1. Åpne kontrollsenteret på iPhone eller iPad (sveip ned fra øverste høyre hjørne på moderne enheter).
2. Finn høreknappen – den ser ut som et øre.
   1. Hvis du ser en grønn hake, er du bra.
   2. Hvis det er et gult utropstegn, er det sannsynligvis på tide å skru ned et hakk.
3. Trykk på knappen for å se mer avansert informasjon om gjeldende volum, inkludert gjeldende dB-vurdering.

   

Hvis du opplever at lyden ofte overskrider det som er trygt, kan du bruke en annen flott funksjon for automatisk å redusere høy lyd for å beskytte hørselen din ytterligere.

Dette er ikke bare verdifullt som en måte å beskytte din egen hørsel på mens du lytter til lyd, musikk, podcaster, snakker valgt tekst eller hva som helst annet på iPhone eller iPad, men det er utvilsomt nyttig for foreldre å overvåke på barnas enheter også. Kanskje du har en app låst på skjermen med guidet tilgang og vil sørge for at lyden blåser for høyt, dette gjør det enkelt å sjekke det.

iOS og iPadOS er funksjonsrike operativsystemer med så mange funksjoner og muligheter, hvorav mange er gjemt bort i innstillinger eller bak en meny eller to. Hvorfor ikke nå som de er her?

Hva synes du om denne volumovervåkingsfunksjonen for å holde lydnivåene dine på et trygt nivå? Bruker du denne funksjonen? Har du noen relaterte tips, erfaringer eller forslag? Gi oss beskjed i kommentarfeltet!